犀利士趣聞:冬季多吃活維C
冬棗是新https://www.ltcint.org開發的一個鮮食棗....品，因其是由酸棗與大棗嫁接的新品種，具有 冬棗不僅鮮食可口、皮脆、肉質細嫩、汁多無渣、台南犀利士甘甜清香，而且營養極豐富，鮮棗含糖20%～36%；含有天門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸等19種人體必需的氨基酸，冬棗的最大特點是維生素C含量極高，每100克果肉維生素C含量高達380～600毫克(維生素C補充劑所能提供的維生素C一般為60毫克)，是蘋果的70倍，柑橘的16倍，以往被認為富含維生素C的山楂也甘拜下風。冬棗是目前261個鮮食棗品中被公認品質最佳的，故有活維生素丸之美譽。維生素C是強力的抗氧化劑，是對抗自由犀利士官網基對抗衰老的最好武器，維生C可以還原黑色素及抑制黑色素產生，可以達到淡化已形成的斑點及色素沉著，也可以改善皮膚色澤，在臨床上常被用於美白治療。所以說冬棗可以美膚一點都不假。

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犀利士錦囊:這些果皮最好別吃
春季飲食養生，這些果皮多吃傷健康。生活中有很多人都認為隻要蔬菜水果洗幹凈瞭，吃皮也是可以的，但是其實這個想法是錯誤的，有的蔬菜水果若是和果皮一起吃的話，就會在很大的程度上台版犀利士影響我們的健康。 紅薯皮 因紅薯皮含堿量較多，食用過多會導致胃腸不適。(改善性愛質犀利士正版量必備的犀利士藥局八大準則)呈褐色或有黑色斑點的紅薯皮更不能食用，因這種紅薯受瞭黑斑病的感染，食用後會引起中毒。 柿子皮 由於柿子皮口感好，一般人們吃柿子都不吐皮。然而據醫學研究證明，柿子未成熟時，可對腸胃造成傷害的鞣酸主要存在於柿肉內，而柿子成熟後，鞣酸便會集中於柿皮內。
參考資料:https://www.ltcint.org/

犀利士健康:你該吃哪種粗糧養生
綠豆、燕麥、薏仁粗糧種類繁多，怎麼吃才更適合自己呢？近日，臺灣《康健》雜志指出，五谷雜糧均衡攝取是大原則，但根據成長階段、性別等，可以有更聰明的吃新竹犀利士法。五谷雜糧均衡攝取才有益健康 女性，花生+薏仁。 女孩子如果常經血過多，可以薏仁（1杯）＋花生（2湯匙）＋豬腸一起煮湯，並記得不要剝掉花生衣，因為花生衣有凝血的作用。如果想要養顏美容，可以把薏仁＋黃豆＋松子或芝麻打成豆漿喝。薏仁、黃豆、松子需在前一天先泡軟。 小孩，花生+蕎麥。 小孩如果對花生不過敏犀利士日本，可在牛奶中加入花生，因為花犀利士藥局生有活化腦細胞的功效。過敏的孩子可在牛奶中加入蕎麥粉，因為蕎麥含有抗組胺的天然成分，可緩解過敏癥狀。 青春期，薏仁+芝麻。 青春期容易長痘，可把薏仁加白米、糙米混煮成飯，因為薏仁能美白、利濕、潤澤、抑制毛囊發炎。骨骼生長期，可把白米、糙米、豆類混煮，並可多吃芝麻、玉米。尤其芝麻富含維生素E、亞麻油酸，可刺激生長激素，並不讓脂肪囤積體內。玉米可切塊或削下玉米粒，加排骨一起煮湯。
參考資料:https://www.causin.org/