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犀利士趣聞:冬季多吃活維C
冬棗是新https://www.ltcint.org開發的一個鮮食棗....品,因其是由酸棗與大棗嫁接的新品種,具有 冬棗不僅鮮食可口、皮脆、肉質細嫩、汁多無渣、台南犀利士甘甜清香,而且營養極豐富,鮮棗含糖20%~36%;含有天門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸等19種人體必需的氨基酸,冬棗的最大特點是維生素C含量極高,每100克果肉維生素C含量高達380~600毫克(維生素C補充劑所能提供的維生素C一般為60毫克),是蘋果的70倍,柑橘的16倍,以往被認為富含維生素C的山楂也甘拜下風。冬棗是目前261個鮮食棗品中被公認品質最佳的,故有活維生素丸之美譽。維生素C是強力的抗氧化劑,是對抗自由犀利士官網基對抗衰老的最好武器,維生C可以還原黑色素及抑制黑色素產生,可以達到淡化已形成的斑點及色素沉著,也可以改善皮膚色澤,在臨床上常被用於美白治療。所以說冬棗可以美膚一點都不假。
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