Best Olive Wood Wholesale Cutting Boards
Forest Décor has a selection of olive wood cutting boards wholesale or retail. Some have paddle-style handles and others juice rings, such as the <a href="https://forest-decor.com/whole....sale/\">whol cutting board</a>. That board is a beautifully handcrafted steak board that provides lots of space for slicing, dicing, chopping, and cutting. It is a three-in-one <a href="https://forest-decor.com/categ....ory/wooden-cutting-s cutting board</a> that can be used to prepare meals, as a steak board or a serving board. The stunning piece is handcrafted from genuine olive wood. It features a thick cutting surface, an exclusive finish and pattern, and an original style that is both functional and captivating.

犀利士趣聞:博物館建構懷舊環境 搭配職能治療延緩失智有一套
隨目前人口老化增加，長期照顧的需求會愈來愈高，政府的長照2.0的推動主要是要將過去長照的服務更精緻化及擴大範圍，包括失智症的族群等長照需求的對象，進而要落實社區照顧。因此，如何強化失智症初級預防，普及充實社區照顧資源，並提供早期介入服務方案，落實在各個社區服務據點，發展社區的生活功能促進服務，以符合長照2.0中延緩失智，達到積極預防照顧的目標。 中華民國職能治療師公會全國聯合會理事長張自強指出，對犀利士5mg售價失智症長者的長照服務，主要會以認知訓練為主，透過不同活動的安排（例如：懷舊治療團體等），經由一系列的活動提供認知刺激，提升整體認知功能與社會功能，使得長者們的日常功能可以經過訓練和重建，延緩失智進而到生活功能促進。 而輕度失智症能力退化加上憂鬱傾向，常使得老人家行為退縮而不願出門或參與社區活動，因此，可以協助失智症的長者透過參與社區活動的經驗和感受，重新學習生活知能，對改善失智症長者的生活品質有莫大的幫助，更可因此緩和失智症長者之照護者的壓力和困難，讓失智症長者及其家屬共同享有更有尊嚴、更快樂的生活品質。 新北市立十三行博物館近期推出的「懷舊音樂十三行」活動，則提供了難得的機會，讓失智症長者和照護者一起參加的懷舊活動。 新北市立十三行博物館陳春蘭館長表示，博物館邀請了專家學者與職能治療師共同設計的「懷舊音樂十三行」活動，將博物館結合音樂與藝術，建構一個懷舊的氛圍與讓長者的體驗活動，藉此可以喚起長者流逝的記憶。 整天精彩的活動包括：親手製作古物造型餅乾健康的飲食、體驗專業的錄音室、長者們可以錄製專屬自己的音樂專輯、參加並裝扮懷舊的復古的歌仔戲、觀賞布袋戲棚和自己完成海洋音樂盒DIY的活動等，透過博物館提供的各項活動安排與懷舊環境的建構，豐富了失智症長者的博物館參訪活動。營運推廣組組長游貞華指出，「懷舊音樂十三行」活動在開辦以來，相當受到失智症的家庭歡迎，也歡迎有興趣的民眾可以和十三行博物館聯絡，以了犀利士購買解進一步活動的日期與報名方式。 張自強理事長指出，懷舊治療對於失智症長者的認知刺激是有幫助的，因為長者過去的生活故事及許多回憶，可藉由讓他們從體驗懷舊環境或玩具的過程中，重溫早期兒時記憶的歡樂時光，同時可增加大腦功能的運作，達到延緩失智的效果。此外，職能治療師也可以帶著長輩們欣賞以前的布袋戲和電視劇，讓長輩們聽到熟悉的歌曲後，也跟著唱了起來，增加活動的趣味性與互動，透過這些懷舊的復健活動，將有助維持長者各項功能，延緩病程進展，改善行為https://www.stepspokane.com/ 症狀。而失智症長者透過各式活動的參與，接受到多樣化的環境刺激，儘早的治療活動參與，則有助於減緩失智功能的退化。 （本文為中華民國職能治療師公會全國聯合會提供）

犀利士提醒:斑自肝來？肝好秘笈在這！
肝斑好發於30-50歲女性，日本的統計數據顯示，女性皮膚所出現的黑色素沈積（斑點／斑塊），有30％是屬於肝斑。而造成肝斑的原因和女性賀爾蒙不平衡有很大關係，懷孕、曾經使用口服避孕藥或是生理期不順的女性，出現肝斑機率很高。專家提醒，出現肝斑其實是身體透露的警訊，由於肝斑形成與肝臟解毒以及氧化物的產生有關；而除了外治，內修更為重要，平衡賀爾蒙、提昇肝臟解毒功能才是治本之道。肝臟負荷大　肝斑易形成美兆國際健康管理機構研發處研發長劉婷婷博士表示，肝臟對於皮膚色素沈積的影響甚為巨大，女性賀爾蒙也與其他賀爾蒙一樣，都是由肝臟代謝解毒後排出體外。當女性因賀爾蒙失衡、長期壓力、攝取太多毒素，導致累積的眾多賀爾蒙與毒素都需要肝臟解毒時，肝臟的負荷越來越重，便會產生許多的氧化物，這些氧化物容易造成皮膚特定部位的黑色素沈積，也就是肝斑。肝臟解毒如何才夠力？既然肝斑和肝臟解毒有關，那肝臟是如何解毒呢？劉婷婷博士解釋，肝臟有「兩段式解毒」過程，第一段需要眾多的維生新竹犀利士素B群、葉酸、穀胱甘肽、類黃酮、鐵等分子參與，第二段去毒化過程則需要多種胺基酸、維生素B群、C與穀胱甘肽等一起犀利士劑量作用。經過兩段式水解與去毒，產物就能經由尿液與糞便排出。補充各種必需營養素　提升肝臟解毒效能　所以，肝斑的出現，其實是身體透露的警訊，持續過多的壓力，賀爾蒙失衡，營養素缺乏，作息錯亂等原因，會造成肝臟解毒與排毒功能低下，並可能衍生嚴重的大問題。因此，除了靠雷射或美白藥與防曬的外治，內修更為重要。劉婷婷博士提醒，平衡賀爾蒙、提昇肝臟解毒功能才是治療肝斑的王道。由於維生素B群與穀胱甘肽在肝臟解毒第一段與第二段都扮演重要角色，而且又會受到飲食（尤其是高澱粉飲食）與年齡增加的影響而減少，所以適時地補充此二者，不僅犀利士藥局有保健肝臟的效果，同時能夠美白皮膚。• 「肝好人美」小秘笈：1. 攝取豐富的蛋白質／胺基酸2. 補充營養素（B群、C、葉酸）3. 健全腸道（益生菌／益生質）4. 紓壓、安靜（降低壓力賀爾蒙）5. 補充抗氧化物6. 減少使用避孕藥物7. 完美的防曬對策專欄簡介「健康醫療網」是以健康新聞、治療新知為主的全方位健康媒體平台。即日起「健康醫療網」將與「健康遠見」網站共同合作，將為讀者提供最專業、最即時、最深入、最樂活的多元健康資訊。瞭解更多資訊，可至健康醫療網官網查詢：【健康醫療網】
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犀利士貼士:學生作息不正常　當心影響生長發育
開學了，許多小朋友經常會為了寫功課，或是沈迷於網路，進而到半夜才睡覺，加上秋老虎天氣仍然炎熱，飲料一杯接著一杯喝，小心這些行為都可能影響兒童健康及正常生長！醫師提醒，發育階段的孩童需要充足的睡眠，建議晚間11時前就要熟睡，而攝取過量的糖分，除了容易造成肥胖外，也會抑制生長激素正常分泌，成為影響健康和生長發育不良的元兇之一。兒童生長遲緩　先天、後天因素影響三軍總醫院小兒部主治醫師朱德明犀利士藥廠指出，兒童生長遲緩有先天及後天因素。先天因素例如染色體異常、先天骨骼發育不全、新生兒體重低於2500公克等；後天因素則包括貧血、肥胖、糖尿病、氣喘、先天性心臟病、肝腎功能異常、甲狀腺功能低下、腎上腺功能異常，以及生長激素缺乏症等等。孩童作息不正常　生長發育容易受影響由於生長激素分泌犀利士硬度的高峰期間，介於夜間11時至凌晨2時，若沒有進入熟睡階段，生長激素分泌易受影響，就可能造成生長激素分泌不足的現象，成為影響孩童正常生長的原因之一。朱德明醫師觀察發現，現代孩童作息不正常，經常熬夜晚睡，就很容易導致生長遲緩。3項臨床指標　需留意是否為生長遲緩朱德明醫師表示，當孩童的生長曲線圖，身高落在第3個百分位以下、每年身高生長速率低於4公分，以及骨齡比實際年齡遲緩2年以上，就要留意是否有生長遲緩的現象。建議諮詢專業醫師，進一步評估及檢查，以排除其他因疾病造成的生長遲緩。若確診為生長激素缺乏症，經由專業醫師判斷，需要時可以藉由腦部核磁共振檢查，進一步釐清是否為特發性生長激素缺乏症，或是病理性生長激素缺乏症。治療生長激素缺乏症　生長發育達正常標準曾經有一名小二男童身高只有109公分，由學校護理師發現其生長發育遲緩，轉介至醫院檢查，結果確診為「特發性生長激素缺乏症」；收治這名男童的朱德明醫師評估威犀利士5mg後，給予施打生長激素治療，小男童第一年就長高了12公分，持續治療8年的時間，目前身高已經有172公分。把握治療黃金期　對症下藥才有效孩童生長遲緩的原因很多，朱德明醫師強調，如果是確診為生長激素缺乏症的孩童，應遵循醫囑，接受正確的生長激素治療，生長遲緩的情況便可能獲得改善；不過，必須把握骨骼生長板閉合前的治療黃金期才有效，通常女生骨齡在14歲、男生骨齡在16歲以後，就不宜使用藥物治療。目前健保給付對象，包括生長激素缺乏症、透納氏症候群、小胖威利氏症候群、SHOX基因異常者。5要點提醒　正常生長發育不難朱德明醫師建議，想要正常生長發育，首先要早睡、不熬夜，晚間11時前熟睡；平緩規律持續性運動，例如跳繩；補充鈣質飲食，可幫助骨骼生長；不宜飲用含糖飲料；避免接觸環境荷爾蒙，例如免洗餐具、塑膠製品等潛在內分泌干擾物質的危害；避免食用雞皮、內臟、油炸食物，以免容易性早熟而影響正常生長發育。專欄簡介「健康醫療網」是以健康新聞、治療新知為主的全方位健康媒體平台。即日起「健康醫療網」將與「健康遠見」網站共同合作，將為讀者提供最專業、最即時、最深入、最樂活的多元健康資訊。瞭https://www.pikefootball.com 解更多資訊，可至健康醫療網官網查詢：【健康醫療網】

犀利士健康:善用消痔腫坐浴方，痔瘡遠離你
痔瘡產生的原因多與久坐、長期便秘、腹瀉的人、懷孕、體質虛弱或喜歡喝酒、麻辣等食品或生活緊張壓力，都會刺激直腸肛門黏膜，形成痔瘡。中醫治療治瘡是依照個人體質「虛者補之，實者瀉之」選用方藥針灸療法，臨床上可分為幾種類型。 實熱證型，多由於過食燥熱食物，且因反覆便秘症狀，致使氣血瘀滯下焦，導致痔瘡腫脹、疼痛劇烈、便秘，伴有面赤口臭、失眠心煩、小便深黃量少，治療以消炎、清熱、消腫、通便，以達到退火消痔腫的效果。 氣虛下陷型，多因勞累過度，身體元氣不足，當過度勞累再加上久站久坐，使中氣下陷，濕熱之氣鬱積於下焦，導致肛門腫脹，進而誘使痔瘡發作。平日伴有倦怠乏力、面色較白或緯黃、心悸、睡眠品質不好，大便較無力排出，且會覺痔瘡隨用力排便時而突出。治療主要以溫補元氣、促進血液循環、提氣消痔為主，中醫認為補脾腎提補元氣，氣足則肛門周圍血循環改善，虛性痔瘡自可改善。 肝氣鬱結型的痔瘡，多因工作壓力大、自我要求高，外犀利士硬度加容易生氣、經常熬夜，導致肝氣鬱結、氣機不暢。臨床上多見到生氣之後，出現脅肋脹痛，胸悶不舒，飲食減少，臍腹兩側悶痛，痔瘡伴隨而出。原因是經絡的肝經循環有經過肛門並沿身體兩側而上行至頭頂，肝主疏泄，可以調整協調體內的氣血循環，但因情緒不穩、容易生氣，導致氣不上行而往下降，痔瘡因此而出。 治療以疏肝理氣，解鬱消痔為原則。生活作息最好能在11點前睡覺，好讓身體的氣血循環能夠規律且正常，自然不會有虛火或實火出現。三餐務必要定食定量，不能常吃冰冷食物，更不能吃烤炸油膩等燥熱食物，以免過多的熱量在體內，隨著元氣的不足而往下。 運動方面，每天做提肛運動15-20分鐘（吸氣放鬆臀部、吐氣時收縮臀部），並配合規律的運動例如游泳、慢跑、騎單車、打球，來改善身體及肛門周圍的氣血循環，以減少痔瘡便秘的出現。 消痔腫坐浴方 半枝蓮、苦參、黃柏、薄荷、槐花各三錢，枯礬1錢，以布包裹，用水1000cc煮開，小火煮10分鐘左右，將湯犀利士心得汁連同藥物倒入適當大小的盆子，新竹犀利士以溫水稀釋調至適當溫度，於洗澡後坐浴10分鐘，再以清水沖洗乾淨即可。症狀嚴重時，每天一次，平日保養時，一週二次即可，可達到涼血消痔腫的效果。 （圖／Shutterstock Taras Mikhailyuk） （本文作者為翰鳴堂中醫診所院長）參考資料:https://www.ltcint.org/