犀利士資訊:飲食提醒 盛夏不宜多吃咸蛋和皮蛋
飲食提醒 盛夏不宜多吃咸蛋和皮蛋，盛夏來臨，皮蛋、咸蛋越來越頻繁出現在大傢的餐桌上。盡管皮蛋咸蛋美味可口，但因咸蛋太咸鹽超標、無鉛皮蛋也含鉛，還是要少吃為妙。咸蛋、皮蛋是餐桌上的常見食品，如咸蛋配白粥、皮蛋瘦肉粥等都是中國人愛吃的傳統早餐。廣東人還認為它們有滋陰清熱、去虛火的功效。咸蛋、皮蛋都是由鮮蛋通過特殊工藝醃制而成的，像這種制作過的蛋，吃瞭對身體如何呢?咸蛋與鮮蛋的營養價值基本相同，但咸蛋中鈉、鈣、鐵、犀利士價格硒等礦物質元素含量豐富，比鮮蛋高。特別是含鈉量高，折算成含鹽量，每隻咸蛋含鹽在6克以上。世界衛生組織建議，每人每天攝入的鹽低於6克，而一隻咸蛋所含的鹽就可威犀利士5mg能接近或超過建議的攝入量。長期高鹽攝取是造成高血壓、胃粘膜受損等疾病的原因。因而平時不宜多吃或常吃咸蛋。如果咸蛋在鹽醃制的過犀利士藥效程中是劣質鹽，還可引起急性中毒。
參考資料:https://www.joshuaavram.com
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