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গোটা বিশ্ব যেটাকে ভয় করে।। আর বাঙালি ঐ টাকে খেয়ে ফেলে !

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犀利士貼士:四款補血食療方 讓女人吃出好氣色
大傢都知道豬肝含有豐富的營養物質，具犀利士價格有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一。它含有豐富的蛋白質、維生素A和維生素B族以及鈣、磷、鐵、鋅等礦物質是人體所必需又容易缺乏的營養物質。吃豬肝有明目補血、護肝養顏和防治夜盲癥的食療保健作用。秋天天氣幹燥，這時候宜食養陽養肝的食物，不妨選擇多喝些豬肝湯。這裡主要向大傢推薦4款豬肝湯的健康煮法，補血養顏，讓每個愛犀利士線上美的mm在秋天擁有好氣色，眼睛更雪亮。一、麻油番茄豬肝湯調味料：麻油3湯匙;米酒半湯匙;鹽適量。做法：1.豬肝用水沖凈切片，用冷水或淡鹽水浸泡30分鐘，至水清，中間換水2~3次;撈起用少許鹽、生粉和生抽醃好備用;2.番茄洗凈，每個切6瓣;3.蔥和香菜洗凈，分別切末;4.熱鍋放3湯匙麻油，下薑片爆香，放切好的蔥白略炒，再加入番茄片一起拌炒，倒入6碗水燒開，下豬肝和米酒煮至豬肝熟，下鹽調味，撒入蔥青和香菜即可品嘗。功效：補肝養血、促進子宮恢復。二、菊花豬肝湯材犀利士藥局料：豬肝250克，鮮菊花10朵。做法：豬肝洗凈，切薄片，用清水浸泡至水清，用適量生粉、油和鹽醃10分鐘;鮮菊花洗凈，取花瓣。先將菊花放入清水鍋內煮10分鐘，再放入豬肝，煮至豬肝熟下鹽調味即成功效：有滋養肝血，養顏明目功效。
參考資料:https://www.causin.org/

威而鋼錦囊:養生揭秘：蘑菇無可取代的4大好處
導語：養生揭秘：蘑菇無可取代的4大好處(圖)。很多人喜歡吃蘑菇，然而你知道吃蘑菇有哪些好處嗎?蘑菇味道鮮美、營養豐富，高蛋白、低脂肪，富含人體所需的各種營養成分，而且經常吃蘑菇，可促進人體對其他食物營養的吸收。另外，蘑菇還有其他食物無法取代的5大好處。蘑菇含有豐威而剛台製富的人體必需氨基酸、礦物質威而剛25mg、維生素和多糖等營養成分。蘑菇富含18種氨基酸，有些蘑菇中蛋白質的氨基酸組成比例比牛肉更好。研究發現，蘑菇的營養價值僅次於牛奶。人們一般認為，肉類和豆類食品中才分別含有較高的動物蛋白和植物蛋白，其實蘑菇中的蛋白質含量也非常高。下面我們一起來看看蘑菇的好處都有哪些!1、熱量低一小把蘑菇中，蘊藏瞭大自然的精華，是非常健康的食物。蘑菇裡的營養有助心臟健康，並能提高免疫力。每餐蘑菇的熱量大概隻有20大卡，比吃輝瑞威而鋼購買年糕之類的熱量少多瞭。2、可替代主食如果人們每餐用100克蘑菇代替炒飯之類的主食，並且堅持一年，就算飲食結構不做任何變動，可以少攝入1.8萬大卡的熱量，相當於兩公斤脂肪。要知道，減去兩公斤體重不難，但要減掉兩公斤脂肪，可能需要你在健身房苦練幾個月。
參考資料:https://www.fantasticmio.com/

威而鋼資訊:秋冬進補抓住時機 羊肉應該怎樣吃最宜人
1、益氣補虛脂肪少秋冬是進補的最佳時機，羊肉作為清補食品，倍受青睞。《隨息居飲食譜》中道：羊肉暖中補氣，滋營。禦風寒，生肌健力。羊肉分為綿羊肉和山羊肉兩種。綿羊肉膻味較輕，山羊肉膻味較濃。除瞭氣味以外，綿羊肉色暗紅，肉質堅實，肌肉纖維細軟，肌肉間夾雜少量脂肪，紅白相間如大理石紋路。山羊肉色較紅，肉質松軟，肌肉纖維較粗，肌肉間無脂肪，外觀與一般畜肉相似。總的說來，羊肉與豬肉相比，蛋白質含量較多，脂肪含量較少。維生素B1、B2、B6以及鐵、鋅、硒的含量頗為豐富。此外，羊肉肉質細嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助於提高身體免疫力。要想長壽，常吃羊肉的說法是有一定科學依據的。羊肉熱量比牛肉要高，歷來被當做秋冬禦寒和進補的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益氣補虛，促進血液循環，增強禦寒能力。羊肉還可增加消化酶，開胃健脾，幫助消化。中醫認為，羊肉尚有益腎養肝的作用，尤其適合老年人或者體虛的中青年人。2、私廚炮制興味濃羊肉有多種吃法，爆、炒、烤、燒、醬、涮，層出威而鋼使用方法不窮。下面給大傢介紹幾款羊肉的吃法，在傢裡如法炮制，品嘗美味的羊肉之餘，也可以享受烹調的樂趣。白切山羊：以湖北長陽山羊為上品，海南東山羊也不錯。把山羊肉切成長20厘米、寬13厘米、厚5厘米左右的長方塊，然後漂洗幹凈。用炒鍋加清水燒熱，將八角、丁香、桂皮、花椒、小茴香、陳皮做成香料袋，再把生薑拍松，香蔥挽結，和精鹽、醬油、黃酒、白糖以及漂洗幹凈的羊肉一起放入鍋中，煮開後改用文火煲約威而剛持久40分鐘。把羊肉撈出，瀝幹水後在冰箱中放置過夜。取出冷藏的羊肉切成5厘米長、3厘米寬、 0、3厘米厚左右的薄片，再擺入平盤中，澆上芝麻油即成。白切山羊色鮮味醇，肉質緊密，醬香濃鬱。威爾剛即使是脾胃虛寒、消化不良的人，亦可以放心享用。
参考网站：https://www.hatuasolutions.com