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樂威壯趣聞:常喝果汁危害健康5宗罪
果汁是一道現在人特別喜愛的飲品,其味道甜美可口。但是大傢知道嗎?其實常喝果汁會給我們的身體帶來許多危害的,因此要會正確的喝,健康喝果汁,下面小編給大傢盤點瞭喝果汁帶來的5大危害,以及告訴大傢如何健康喝果汁,快來看看學學吧。果汁喝多致樂威壯5mg貧血損智商 傷害健康5宗罪酸酸甜甜的果汁最能迎合人們的口味,總是叫人愛不釋口,但存在的喝果汁危害你可註意到?中醫提醒,常喝果汁的危害是非常大的,你還敢喝?下面盤點瞭5大危害。果汁危害一:果汁會讓你貧血果糖還會阻礙人體對銅的吸收。而銅的缺乏將會影響血紅蛋白的生成,從而導致貧血。愛因斯坦醫學中心對100多例貧血兒童進行回顧性調查發現,其中80levitra樂威壯%以上有飲用果汁的嗜好。國內調查資料表明,嗜飲果汁飲料兒童的體格發育呈現兩極分化,要麼過瘦,要麼過胖。由於果汁型飲料中糖分含量過高,兒童飲用後可從中獲得不少熱能,從而影響進食正餐。長此下去,必然造成蛋白質、某些維生素、礦物質和微量元素攝入不足,影響體格和智力發育。所以,醫生推薦1-6歲的孩子每天喝果汁不超過4-6盎司(一樂威壯心得盎司是28毫升);7-18歲的孩子不超過8-12盎司。
參考資料:https://www.thedeckmanofmadison.com/