威而鋼健康:蜂��菊花糯米粥--夏天的養生粥
蜂蜜菊花糯米粥 蜂蜜菊花糯米粥很適合夏天。原料：茶菊花2-4朵、枸杞子10粒、圓糯米200克、清水1500毫升、蜂蜜適量、檸檬皮細絲適量。做法：1、把茶菊花，枸杞子洗凈；2、圓糯米洗凈後泡水2個小時威而剛持久；3、湯鍋內放入圓糯米和清水，大火煮開後轉小火，慢威而鋼官網慢熬煮40分鐘，放入菊花和枸杞，繼續煮20分鐘關火；4、把粥放涼，然後調入蜂蜜，撒些檸檬威而鋼官網皮細絲就可以喝瞭，天熱時也可以冰一下再喝。粥可以煮的稀一點，糯米湯多一些。
參考資料:https://www.fantasticmio.com/
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