威而鋼提醒:推薦兩大廋身減肥菜譜
養生導讀:秋季到啦,估計不少女性又陷入減肥瘦身的苦惱威而剛50mg中,現在給大傢介紹兩種減肥瘦身的食譜,一個是脆嫩爽口的冬瓜拌西紅柿,一個是清脆可口的三拌炒蘆薈,美味佳肴也能幫你輕松減肥!一、冬瓜拌西紅柿的做法:主料:番茄(200克) 冬瓜(100克)黃瓜(100克)。調料:鹽(3克) 醋(5克) 味精(2克) 芝麻醬(10克)。冬瓜拌西紅柿 制作工藝:1、冬瓜去皮威爾剛去瓤切成片,用開水焯透;西紅柿用開水燙一下去皮,切成片;黃瓜洗凈,切成片威而剛線上購買。2、冬瓜片、西紅柿片、黃瓜片裝盤,澆上用鹽、醋、味精、麻醬調料兌好的汁,拌勻即成。
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